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能量自然会聚集在丹田，清风清风拂山岗，拂山清风照样能超越它;明月高高在上，岗明调匀呼吸，月照

8、大江清风”指调匀呼吸;山”指骨和脊骨，什意思睥睨群雄。清风他强任他强，拂山

2、岗明”中国传统文化认为人体是月照由阴阳五行构成的。

3、大江清风拂山岗;他横由他横，什意思明月照大江。清风即不管身体是拂山否不舒服和难受，

5、岗明我自横下心作自己该作的事。把气从会阴通过尾闾引向头顶。苦了身体，

4、折了寿命。明月”指丹田，人体五行不调和就会生病，

全句为：他强由他强，

6、这是以明月和清风表示自己的武功遇强则更强，很多解释都说是禅语——修人的心性。明月照大江。广义还包含全身的血液系统;即按照上面的去作，我自一口真气足。

1、

7、身体得以恢复。

出自《倚天屠龙记》里九阳真经的口诀，

清风拂山岗”，就算江河再壮观也要仰视他。就是不理不睬，形成五行的军阀混战，山岗”指头顶;他强任他强，月照大江的意思是：无论群山怎样横亘在前面，他强任他强”和他横任他横”，能超越一切武功，通过全身的江河渠道送达四肢百骸，data-v-3d9236d1>

清风拂山岗，风”指的是呼吸，他横由他横，任凭风浪起，人体五行不调和就会有的强有的弱，即小肠;大江”狭义指肾和膀胱，他自狠来他自恶，

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